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segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Tempero para salada




Ingredientes:
½ xícara de maionese
¼ de xícara de creme de leite ou iogurte natural
2 colheres de chá de suco de limão
2 colheres de sopa de vinagre
¼ de xícara de salsa picada
1 dente de alho amassado

Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador até misturar bem.

Salada de casca de abóbora




Ingredientes:
2 xícaras de chá de casca de abóbora
1 xícara de chá de tomate picado
½ xícara de chá de cebola picada
2 colheres de sopa de azeite
sal a gosto

Modo de preparo:
Lave a abóbora, descasque e rale a casca no rolo grosso. Coloque a casca em um escorredor e leve para ferver em panela com água. Após cozida, deixe esfriar. Despeje a casca da abóbora em uma travessa, junte o tomate e a cebola, misture bem. Tempere com o azeite e o sal. Sirva fria.



Salada de frango assado




Ingredientes:
Salada:
½ frango assado desfiado (cerca de 400 g )
5 xícaras de chá de alface romana rasgada (300 g )
1 pimentão vermelho em tiras
1 xícara de chá de croutons ou torradas picadas
2 colheres de sopa de parmesão ralado

Molho:
3 colheres de sopa de azeite
1 colher de sopa de molho inglês
1 colher de sopa de mostarda
1 pitada de açúcar
sal e pimenta do reino a gosto
½ dente de alho picado
salsinha a gosto

Modo de preparo:
Junte o frango, a alface e o pimentão numa travessa grande. Mexa bem e reserve. Misture todos os ingredientes do molho e bata com o batedor de arame.
Despeje o molho sobre a salada e mexa bem. Salpique os croutons e o queijo.

Salada quente de batata e feijão




Ingredientes:
500 g de batatas sem casca, em rodelas
“Aji-Sal”, a gosto
2 colheres de sopa de azeite
1 cebola média picada
2 dentes de alho amassados
½ xícara de chá de pimentão verde picado
½ xícara de chá de pimentão vermelho picado
1 xícara de chá de feijão rajado, demolhado e cozido
2 envelopes de “Sazón” Marrom
1 colher de sopa de vinagre de vinho tinto
1 xícara de chá de tomates cerejas cortados ao meio
3 colheres de sopa de salsa picada

Modo de preparo:
Cozinhe a batata com “Aji-Sal” a gosto, escorra e reserve. Aqueça 1 colher de sopa de azeite e frite a cebola e o alho até que dourem. Acrescente os pimentões e cozinhem até começarem a murchar. Junte as batatas e o feijão, mexendo com cuidado para que não desmanchem
Tempere com o “Sazón” e com “Aji-Sal”, a gosto. Adicione o vinagre, o azeite restante, os tomates e a salsa. Sirva em seguida.

Salada de feijão branco




Escolha e deixe 1 xícara e meia de chá de feijão branco de molho por cerca de 2 horas. Cozinhe em panela de pressão com água até ficar macio (cerca de 30 minutos). Espere sair da pressão da panela, escorra e reserve. Aqueça 3 colheres de sopa de vinagre e dissolva 1 tablete de caldo de carne. Junte 6 colheres de azeite, 2 colheres de sopa de cebolinha picada, 2 colheres de sopa de salsa picadas, 1 cebola cortada em tiras, 1 pimentão vermelho picado, 1 cenoura ralada e 3 xícaras de chá de lombo defumado picado. Junte ao feijão, misture e deixe por pelo menos 2 horas em geladeira. Sirva a seguir com folhas de rúcula.


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